お腹の調子。

ここ数年、便秘ってしたこと無いんだよねぇ 
…っていうか、1日2回が標準になってたりして。 
酒で緩くなる事は知ってるけど、呑まない日でも緩い時が在る。 
これって、どーなんですかね? 
昨日は起きてから家を出るまでに3回も寄ってしまったので、お休み。 
月に1回くらい在るんだよね。こーゆー日が。 
ま、今日は一寸調子良いけど。 

原因と対処方法が思いついた方は、教えて下され…orz
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TetsuDT (^-^)-y.oO